Traditionele recepten

14 Gezonde producten ALDI-medewerkers houden van

14 Gezonde producten ALDI-medewerkers houden van


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Bonus: al deze keuzes zijn minder dan $ 8!

Winkelen bij ALDI is altijd geweldig - en op die momenten waarop je geen idee hebt wat je eigenlijk wilt (of geïntrigeerd raakt door iets gloednieuws en geweldigs), kun je het niet laten om willekeurige dingen in je winkelwagentje te gooien . En als we eerlijk zijn tegen onszelf, is experimenteren met nieuwe items helemaal het beste!

De volgende keer dat u bij ALDI winkelt, laadt u de items op waarvan u weet dat u ze nodig heeft en kunt u zich vermaken met deze door experts ondersteunde items waar u misschien een beetje geobsedeerd door raakt. Wie zijn deze "experts?" Nou, het zijn ALDI-medewerkers die alles op de markt hebben geprobeerd, dus je weet dat je in goede handen bent!

Blijf op de hoogte van wat gezond nu betekent.

Meld u aan voor onze dagelijkse nieuwsbrief voor meer geweldige artikelen en heerlijke, gezonde recepten.

De verzameling komt van Kate Kirkpatrick, een ALDI-woordvoerder die reacties verzamelde van medewerkers die instonden voor hun favoriete producten. Dit is wat ze te zeggen hebben.

Op aarde gekweekte pasteitjes of tenders zonder kip

"Dit zijn mijn favoriete eiwitalternatieven. Ze zijn absoluut heerlijk zoals ze zijn, maar ik hou er ook van om ze in stukjes te snijden en toe te voegen aan mijn salades.”

Prijs: $ 3,29

Little Salad Bar Cranberry Walnut Salad Bowl, Chicken Caesar Salad Bowl en Santa Fe Salad Bowl

“Ik eet deze bijna elke dag als lunch. Ze zijn gezond, handig en lekker. Bovendien kun je de prijs niet verslaan!”

Prijs: $ 2,89 per salade

LiveGfree Glutenvrije Bagels in Kaneel Rozijn

“ALDI-winkels hebben een behoorlijk uitgebreide lijst met glutenvrije producten onder hun huismerk, liveGfree. De kaneel-rozijnen bagels hebben precies de juiste hoeveelheid zoetheid.”

Prijs: $ 3,99

Ben je dol op ALDI? Lees deze verhalen hierna:

LiveGfree Glutenvrije Pretzel Sticks

“De liveGfree pretzels zijn een game-changer, en ik ben niet eens glutenvrij! Deze in combinatie met de Park Street Deli-hummus en desserthummus zijn mijn nummer één snack.”

Prijs: $ 2,19

Park Street Deli Brownie Beslag of Vanilleboon Dessert Hummus

“Mijn favoriete schuldvrije dessert. Combineert het beste met fruit en pretzels, maar het is bekend dat ik dit met een lepel eet. Waarschuwing: het is zo verslavend.”

Prijs: $ 3,49

Park Street Deli Classic of Red Pepper Hummus Mini Cups

"Een geweldige aanvulling op elke snack - vooral wortelen, pretzels, selderij of crackers - ik bewaar ze altijd in mijn koelkast. En deze maken portiecontrole zo eenvoudig!”

Prijs: $ 2,99

Seizoenskeuze Bloemkool Naturel of Knoflookrijst

“De bloemkoolrijst is een nietje in ons huis. Voeg gewoon je favoriete eiwit toe voor een eenvoudig en snel doordeweeks diner. Bovendien hebben mijn kinderen niet eens door dat ik groenten naar binnen smokkel!”

Prijs: $ 1,89 per zak

Simply Nature Biologische Witte Cheddar Rookwolken

“Dit zijn de must-have snack van mijn familie. Ze zijn cheesy, heerlijk en zoveel beter voor je dan chips.”

Prijs: $ 2,19

Speciaal geselecteerde zuurdesem

“Dit zuurdesembrood past overal bij. Bovendien is het de perfecte basis voor avocadotoast.”

Prijs: $ 2,89

Speciaal Geselecteerd Mini Naan Brood

“Ik maak graag zelfgemaakte pizza's met mijn kinderen, en deze speciaal geselecteerde mini-naans zijn de perfecte maat voor een persoonlijke pizza. Bestrooi het gewoon met saus en je favoriete toppings, gooi het in de oven en je hebt een snel en heerlijk diner.”

Prijs: $ 3,49

Gemengde rode mix

"Ik heb altijd een paar flessen van deze wijn bij de hand voor een feestje, een date night of een last-minute cadeau-idee."

Prijs: $ 6,99

La Rue Côtes de Provence Rosé

“Geweldig voor de zomer, deze wijn is droog en vol van smaak. Ik geniet ervan op het terras met lichte hapjes!”

Prijs: $ 7,49

Nooit! Verse ABF Kippenborsten

“Onze Nooit! Kippenborsten zijn vrij van antibiotica, bevatten geen toegevoegde hormonen of steroïden en worden 100% vegetarisch gevoerd, dus ik kan me goed voelen over wat ik eet.”

Prijs: $ 4,29 per pond

Moser Roth Donkere Collectie 70% of 85% Cacao

“Als ik op zoek ben naar iets zoets, wend ik me tot onze Moser Roth Dark Chocolate. Deze chocoladerepen zijn Fair Trade gecertificeerd en voldoen aan mijn zoetekauw.”

Prijs: $ 1,99


Mijn reis naar de ALDI-testkeuken

Als je je nog herinnert van mijn laatste ALDI-post of me volgt op Instagram, kreeg ik anderhalve week geleden de kans om naar het ALDI-hoofdkantoor in Chicago te gaan om hun testkeukens te bezoeken.

Om eerlijk te zijn, kende ik ALDI voor dit alles heel goed en de kleine mening die ik over ALDI had was niet goed. Ik beschouw mezelf als een soort "kieskeurig" supermarktmens. Ik wil er zeker van zijn dat het voedsel dat ik in mijn eigen lichaam en mijn gezinnen stop, van hoge kwaliteit is.

Ik dacht dat omdat ALDI zo stinkend goedkoop was, het aan kwaliteit ontbrak!

Nou, vandaag is mijn doel om met jullie te delen over de geweldige ervaring die ik heb gehad, en ook om een ​​paar mythes over ALDI te "ontkrachten".

We begonnen de reis met een kleine zij aan zij blinde smaaktestvergelijking, het ALDI-merkproduct werd direct naast de leidende concurrent geplaatst. Dit was echt interessant voor mij. Ze lieten ons beide producten proeven en vervolgens kiezen welke we het lekkerst vonden, ik dacht zeker dat ik het verschil zou kunnen zien en elke keer het toonaangevende merk zou kunnen kiezen.

In feite waren we daar met 14 bloggers en meestal won het merk ALDI het boven de leidende concurrent. Enkele van de meest interessante overwinningen waren:

Krakers: Het merk ALDI won met 12-1 van een zeer populair toonaangevend merk. Om eerlijk te zijn, het merk ALDI was VEEL beter, het was boterachtig en bevatte veel meer smaak dan het andere. Zelfs visueel kon je een verschil zien.

Eiwitrepen: Het ALDI-merk won deze met 10-4, ik ging eigenlijk terug en kocht een pakket hiervan en sloeg ze deze week neer. ZOO goed!

Havarti Kaas: Het ALDI-merk won deze keer met 7-6 en ik koos het ALDI-merk. Deze was in het begin moeilijk voor mij, ik moest de kazen opnieuw proberen en uiteindelijk koos ik voor het merk ALDI omdat het voor mij zacht en boterachtig smaakte.

Welnu, ALDI stelt zeer hoge eisen aan hun producten. Hun merk moet net zo goed, zo niet BETER zijn dan de leidende concurrent. En zoals je kunt zien aan de resultaten hierboven, waren ze een aantal keer beter dan de leidende concurrent. Dit was enorm voor mij! Het ontkrachtte volledig de mythe van &ldquoslechte kwaliteit&rdquo voor mij.

Daarna proefden we hun nieuwe ALDI&rsquos Gluten Free Line getiteld Live G-vrij nu te koop in winkels. Als je een glutenintolerantie hebt, kun je nu bij ALDI&rsquos terecht voor deeg, flatbreads en allerlei andere dingen. Ze hadden ook een Simply Nature-lijn waar ik bij zweer, ik kocht hun Almond Butter, Salsa en het zakje appelmoes voor Cason. Dat alles zou ik absoluut opnieuw kopen.

Vervolgens hadden ze een seizoensproductenlijn die we probeerden. Zonder twijfel mijn favoriete item op dit station was de Pumpkin Spice Cider. Jongens & hellip Oh mijn god! Dat is alles wat ik te zeggen heb. Het was geweldig, het was geweldig koud maar zou ook geweldig warm zijn. Raad eens hoeveel het was? Slechts $ 1,99 & hellip. mond valt van schrik op de grond. Ik krijg hem zo voor de feestdagen!

Na de proefproeverij gingen we verder met een wijn- en kaascombinatie, mijn favoriete onderdeel! Na onze reis naar Napa ben ik een totale winnaar en zou ik nooit hebben overwogen om mijn wijn bij ALDI te kopen. Ik bedoel, als je een wijn kunt krijgen voor $ 2,89 of $ 6,99, word ik nerveus dat ik daarna hoofdpijn krijg omdat het geen & ldquo-goede wijn is. & rdquo

ZOOOO fout. ALDI bracht een sommelier binnen, in feite een persoon die is opgeleid en professioneel is opgeleid in wijn en hoe deze te combineren met verschillende gerechten. We hebben een veelvoud van alle wijnen geprobeerd die bij ALDI worden verkocht, mousserend, rood, melanges, witte wijnen, zoetigheden, alles! En ze waren allemaal geweldig, een paar van mijn favorieten waren de ZUM Riesling, de William Wright Chardonney en de Pinor Noir.

Ik heb nog meer geleerd over het combineren van verschillende wijnen om de smaak van de wijn EN het eten te verbeteren, het beste is dat het tegen een redelijke prijs kan worden gedaan. Mijn favoriete onderdeel van ALDI-wijnen is het etiket op de achterkant. De meeste wijnetiketten hebben een beschrijving van het wijnhuis op de achterkant of een korte beschrijving, dit is wat er in de wijn zit. ALDI-labels vertellen u of het een lichte of volle wijn is, wat er in de wijn zit, of het droog of zoet is, waarmee u de wijn moet combineren, waar deze is gemaakt en hoe u deze moet bewaren. Het is een geweldige optie voor mensen die gewoon van wijn willen genieten of zelfs iemand met meer ervaring.

Een andere mythe ontkracht, ik dacht dat ALDI & rsquos-wijnen me hoofdpijn zouden bezorgen omdat ze goedkoop zijn & hellip nope! ALDI&rsquos wijnen zijn van geweldige kwaliteit voor een geweldige prijs!

Na dit alles gaven ze ons avondeten en gaven ze ons meer wijn, ik voelde me een koningin. Maar eerlijk gezegd, op dit punt had je een vork in me kunnen steken omdat ik klaar was. Het laatste wat ik me herinner was een Geitenkaas Cheesecake met een Blueberry Compote. Alles wat ze ons voor het avondeten gaven, was gemaakt met producten van ALDI en het was allemaal fenomenaal!

De volgende dag namen ze ons mee op een rondleiding door een werkende ALDI-winkel in de omgeving van Chicago. Een paar belangrijke afhaalrestaurants een geleerde & hellip

1. ALDI wil geen &ldquoone stopshop&rdquo zijn. Ze hebben het hart van wat je in de supermarkt krijgt, maar niet alles. Ze hebben geen speciale artikelen op voorraad.

2. Zakelijk gezien zijn ze zeer efficiënt, waardoor de kosten drastisch worden verlaagd, wat op zijn beurt de prijzen voor de consument verlaagt. Ze hoeven mensen niet te betalen om karren op te halen, omdat ze het kwartsysteem gebruiken met hun karren. d.w.z. doe een kwart erin, pak een kar, zet de kar terug en haal je kwartje terug. Ze slaan producten in de winkel op met behulp van een &lsquobox-systeem&rsquo, dus betalen ze mensen om het product uit de doos te halen en het afzonderlijk op een plank te leggen. Klanten moeten hun eigen tassen meebrengen of lege dozen gebruiken in de winkels, dit scheelt in de kosten van tassen. Aan alle kanten van elk product staat een UPC-code, wat de medewerker tijd bespaart bij het uitchecken. .

3. Vlees is veilig en van dezelfde kwaliteit, zo niet beter dan het vlees dat in de supermarkt wordt verkocht. Het is niet biologisch of grasgevoerd, maar nog steeds van hoge kwaliteit.

4. Ze hebben wel een aantal speciale producten. Die speciale aankopen worden op zondag of woensdag binnengebracht en in de winkels opgeslagen en als ze eenmaal op zijn, zijn ze weg. [dit omvat seizoens- of vakantiespullen>

5. Ongeveer 10% van de producten die in de winkels worden verkocht, zijn merkproducten.

6. De gezondheidskwaliteit van de producten lijdt er niet onder. Overtollig zout wordt niet toegevoegd voor conservering. De voedingsinformatie is hetzelfde, zo niet beter dan die van de leidende concurrent.

7. Werknemers krijgen betaald boven de industriestandaard in loon en voordelen. Er zijn ongeveer 10-15 medewerkers per winkel en zij zijn getraind in alle facetten van de winkel.

8. Ze hebben een dubbele teruggarantie en als je een ALDI-product probeert en niet tevreden bent, kun je het terugbrengen en je geld terugkrijgen.

9. Hun kaas en wijn is geweldig!

10. Ze hebben een organische lijn!

Over het algemeen ben ik serieus zo blij dat ik op deze reis ben gegaan. Ik was enorm onder de indruk van de hoge normen die ALDI heeft, de heerlijke producten en hoe goed ze hun bedrijf runnen om hun klanten de laagste prijzen te geven.

Kortom: ALDI is mijn eerste stop voor boodschappen, daarna ga ik naar mijn speciaalzaken om de rest te halen.

Stay Tuned & hellip volgende ALDI-post zal gaan over alle geweldige vakantiespullen die ze verkopen. Um & hellip, een van hen, Butterball-kalkoenen, zijn waanzinnig goedkoop! Ja.. geloof het maar!


Budgetvriendelijke gezonde recepten

Gezonde diners hoeven de bank niet te breken - gebruik budgetvriendelijke ingrediënten en deze recepten voor goedkope maaltijden met een hoge smaak.

Gerelateerd aan:

Foto door: Antonis Achilleos

Foto door: Matt Armendariz ©2013, Television Food Network, G.P. Alle rechten voorbehouden.

Foto door: Antonis Achilleos

Foto door: Antonis Achilleos

Foto door: Antonis Achilleos

Foto door: Antonis Achilleos

Salade van gegrilde flanksteak, portobello en sperziebonen

Een balsamico-marinade doet dubbel werk in Ellie's vijfsterrenrecept. De saus maakt de zijsteak, een taaier stuk vlees, mals, terwijl het gerecht een heerlijke smaak krijgt.

Witte Chili

Penne Met Geroosterde Tomaten, Knoflook En Witte Bonen

Kip Enchilada Rijst Bakken

Verander rotisserie-kip in een gezond en heerlijk diner voor vier met deze smakelijke rijstbak.

Gevulde Paprika's

Maak van een half pond rundergehakt een stevig diner voor vier personen door het vlees te mengen met rijst, kaas en gebakken groenten.

Aromatische noedelsalade met limoen-pindasaus

Garnalen in New Orleans-stijl

Dit low-budget gerecht van garnalen, maïs en tomaten krijgt zijn gedurfde smaak van Creoolse kruiden, een aromatisch en pittig mengsel met paprika, cayennepeper, gedroogde kruiden, plus gegranuleerde ui en knoflook.

Griekse Salade Met Oregano Gemarineerde Kip

Gedroogde oregano, knoflook en citroen maken van een eenvoudige salade een Grieks geïnspireerde optie voor het avondeten. Bedek de afgewerkte greens met gegrilde kip voor een complete maaltijd.

Gerst Risotto Met Ham En Champignons

Pittige Tofu en Groente Lo Mein

Verse gember voegt een geweldige smaak toe aan deze lo mein &mdash van 30 minuten en als bonus bevat het gingerol, een krachtige antioxidant en ontstekingsremmer.

Spinazie en eiersandwiches

Roksteak Met Geroosterde Wortelgroenten

Californische graansalade

Bevroren groenten en gepofte ontbijtgranen geven smaak en textuur aan deze budgetvriendelijke graankom.

Caesar zonder schuld

Tropische kippasteitjes

Vel Pan Gebakken Rijst Met Tofu

Zoals Katie zegt, "ofu is een geweldige manier om een ​​plantaardig eiwit te krijgen.&rdquo Het neemt de smaken aan waarmee het gekookt is, vooral in de supereenvoudige gebakken rijst van Katie. Bonus? Haar recept vraagt ​​om gekookte rijst, dus bewaar die restjes!

Pindanoedels Met Varkensvlees

Laat een halflege pot pindakaas niet verloren gaan en gebruik het als saus voor dit gezonde en bevredigende noedelgerecht.

Gezonde eenpansspaghetti met romige tomatensaus

Versla een pastadiner met een rijke Parmezaanse kaas-en-roomkaas-tomatensaus in slechts één pan.

Instant Pot Kip Cacciatore

Dankzij je Instant Pot is dit voordelige diner eigenlijk beter dan afhalen. Tomaten uit blik en slechts een kopje kippenbouillon (die je misschien al in de koelkast hebt), vormen samen een gemakkelijke saus voor dit klassieke Italiaanse gerecht.

Kip- en eiersoep met Pastina

Heb je overgebleven rotisserie kip in huis? Gebruik het om deze Grieks geïnspireerde soep te maken, die voor zijn heldere en krachtige smaak afhankelijk is van verse citroen en dille.

Rijstkommen met Gebakken Eieren

Eieren zijn een van de beste eiwitten om met een beperkt budget te kopen, omdat ze vullend, veelzijdig en gemakkelijk te koken zijn. Eet ze als lunch of diner als topping op deze 15 minuten gebakken rijst.


2 van 14

Simply Nature Biologische Gehakte Boerenkool

Boerenkool is een kruisbloemige groente, wat betekent dat het sulforafaan bevat, een op zwavel gebaseerde verbinding waarvan wordt gezegd dat het de gezondheid van het hart en een goede spijsvertering bevordert. "Boerenkool zit ook boordevol geweldige voedingsstoffen zoals vitamine A, vitamine K, vitamine C, magnesium en meer", zegt Titgemeier. Bovendien neemt deze zak met voorgesneden boerenkool al het strippen en hakken uit de vergelijking, voor een eenvoudigere lunchbereiding. "Dit boerenkoolproduct van ALDI is handig en biologisch, waardoor de blootstelling aan pesticiden en herbiciden wordt verminderd, en het is ook betaalbaarder dan veel andere supermarkten", voegt ze eraan toe.

Voeg een grote hoeveelheid boerenkool toe aan een braadpan met je favoriete eiwit of voeg een grote handvol toe aan een omelet of frittata. Of probeer deze boerenkoolsalade met kurkumadressing.


14 Gezonde producten ALDI-medewerkers houden van - Recepten

Alledaags Iers, Elke dag geweldig

We werken alleen met de beste Ierse leveranciers, die gepassioneerd zijn om u kwaliteit, bekroond voedsel te geven waarop u kunt vertrouwen. Dus als je bij je lokale Aldi-winkel bent, krijg je niet alleen waar voor je geld en heerlijk eten, maar help je ook duurzame leveranciers en boeren in het hele land te ondersteunen.

Vlees en vis

Je kunt gewoon niet op tegen de heerlijke smaak van ons 100% Iers vers vlees en verantwoorde vis, verkrijgbaar tegen ongelooflijk smakelijke Aldi betaalbare prijzen.

Heerlijke Ierse Zuivel

Diezelfde weelderige weiden die dergelijk vlees van topkwaliteit produceren, zijn ook verantwoordelijk voor de uitzonderlijke zuivelproducten van Ierland, zoals onze kazen en yoghurt.

  • Ierse Mozzarella
  • Johnny Lynch is de buffelman van West Cork. Hij runt Macroom Buffalo samen met zijn vrouw Geraldine en maakt bekroonde buffelmozzarella in het hart van het Ierse platteland.

Kaas en yoghurt

Killowen Farm wordt gerund door 3 generaties van de familie Dunne en heeft de titel van Wexford Small Business of the Year gewonnen. Hun Aldi Specially Selected Farmhouse-yoghurts hebben verschillende prijzen gewonnen, waaronder de algehele Great Taste Gold.

De best gelegde eieren

Voedzaam, lekker en Bord Bia kwaliteit verzekerd. Snel en gemakkelijk te bereiden en ga door, breek vandaag nog een ei.

Lokale en duurzame vis

Bij Aldi is 100% van ons heerlijke vis- en zeevruchtenassortiment verantwoord ingekocht. Zodat u en uw gezin kunnen genieten van een breed scala aan kwaliteitsvissen, terwijl ze tegelijkertijd voor de oceaan zorgen. We hebben het hele jaar door 100% Ierse heek op voorraad. Wat een vangst!

Maak kennis met Martin Flynn &ndash Tomato Grower voor Aldi. Als het om tomaten gaat, is Martin net zo kieskeurig als wij.


PRODUCEREN

Deze moet met een grote asterisk komen, want elke dag kun je prima, verse producten vinden bij Aldi. Maar we hebben daar genoeg gewinkeld om te weten dat het tegenovergestelde ook waar kan zijn, en zijn te vaak verbrand door perziken of appels in zakken die er aan de bovenkant prima uitzagen, om pas toen we thuis waren te beseffen dat ze aan de onderkant aan het rotten waren. Consumer Reports heeft ook geconstateerd dat Aldi's verscheidenheid en kwantiteit van producten ontbreekt. Ga voorzichtig verder.

7 / 15


Van brood tot tortilla's tot gebak, de Aldi biedt veel heerlijke gebakjes om uit te kiezen. Maar shoppers zijn vooral dol op de speciaal geselecteerde briochebroodjes, die uit Frankrijk worden geïmporteerd en gemaakt met rijke boter en eieren.

Pompoenkruiden nemen in de herfstmaanden zowat elke supermarkt over, ook Aldi.

Maar tussen alle producten met pompoensmaak die de winkel te bieden heeft, is er een verborgen herfstjuweeltje waar klanten tegen hebben gestemd. 1: de Bake Shop appel-cider donuts.


60 stiekem gezonde desserts die u helpen gewicht te verliezen

Kunnen je kleintjes hun groenten niet eten? Stop de groenten in hun dessert en ze zullen het niet eens merken.

Ontvang het recept bij Delish.

Voor een verfrissende traktatie na het eten is deze sorbet licht op het palet en de buik.

Ontvang het recept bij Good Housekeeping.

Door vetarm te gebruiken alles je snijdt het vet en de calorieën van deze heerlijke taart. Dat betekent dat je meer dan één plak kunt eten, toch?

Ontvang het recept op Vrouwendag.

Dit heerlijke dessert is gemaakt met graham crackers en Griekse yoghurt & mdash, wat betekent dat je echt je cake kunt hebben en ook kunt opeten!

Ontvang het recept bij Good Housekeeping.

Als je eenmaal deze tuit-waardige druiven hebt geproefd, neem je voorgoed afscheid van Sour Patch Kids.

Ontvang het recept bij Delish.

Pindakaas is het ultieme gezonde comfortvoedsel en bananen zitten boordevol kalium. Maar zet die gezonde combinatie op graham crackers, en boem & mdash, je hebt dit dessert.

Haal het recept bij Joyceyvonna.

Zijn Leuk vinden een taart & mdash alleen, zonder de schuld en de calorieën.

Haal het recept op SkinnyMs.

Spoiler alert: er is hier geen ijs. Bananen geven dit dessert zijn romige, zoete smaak.

Haal het recept bij The Baker Mama.

OK, OK, misschien zijn het geen "cookies" in de traditionele zin, maar het is de moderne tijd! Deze desserts zijn nog steeds zoet en gemakkelijk te snacken. en, oh ja, mega gezond.

Ontvang het recept bij Paleo Eats and Treats.

De enige ingrediënten hier? Dadels, kersen en amandelen. Lekker, gezond en super, super makkelijk te maken voor iedereen die een afkeer heeft van het maken van desserts met veel ingrediënten.

Ontvang het recept bij The Kitchn.

Koolhydraatarm brownies!? Ja, dat lees je goed. En wie wist dat het zo gemakkelijk was om groenten in desserts te stoppen?

Haal het recept bij Cafe Delites.

Hoe kan zoiets lekkers koolhydraatarm zijn? Tovenarij? Eigenlijk is het amandelmeel en Truvia. maar tovenarij klinkt beter.

Ontvang het recept bij Mostly Homemade Mom.

Geen belediging voor Twix of zo, maar deze zijn toevallig veganistisch, glutenvrij, graanvrij en vrij van geraffineerde suikers. en ze zijn nog steeds heerlijk.

Haal het recept bij Bakerita.

Kokosolie, gevriesdroogde frambozen en honing en dat is alles! Het is nog nooit zo eenvoudig geweest om een ​​superfood als kokosolie te consumeren.

Ontvang het recept bij Ancestral Nutrition.

Het is niet alleen FroYo &mdash, het is bevroren Griekse yoghurt, dus je krijgt iets extra gezonds.

Haal het recept op SkinnyMs.

Dit dessert is een zoete opluchting voor degenen die geen zuivel en mdash kunnen eten of voor iedereen die naar haar taille kijkt. Bananen en Almond Breeze amandelmelk cashewmelk mix geven dit dessert zijn romige smaak.

Haal het recept op Life a Little Brighter.

Wist je dat nacho's gezond kunnen zijn? Dat kunnen ze, als het appels zijn die overgoten zijn met pindakaas met een vleugje chocolade.

Ontvang het recept bij Trial and Eater.

Bevroren bananen + matcha = iets super bevredigend en lekker.

Ontvang het recept bij Oh How Civilized.

Deze muffins wil je als ontbijt. en toetje. en een hapje. en.

Haal het recept bij Ambitious Kitchen.

Het beste van dit dessert: je kunt het zelfs als ontbijt eten.

Haal het recept bij House of Yumm.

Als je hunkert naar een kom ijs, wees dan gerust, wetende dat deze vetarme sorbet niets meer is dan opgeklopte kokosmelk, gegarneerd met heerlijke amandelen en mini-chocoladestukjes. En het is heerlijk.


14 Gezonde producten ALDI-medewerkers houden van - Recepten

*Dit bericht is bijgewerkt voor 2021

Ben je op zoek naar nieuwe recepten om deze maand te proberen? Ik heb je gedekt. Ik bedacht een lijst met 12 crockpot-recepten die supergemakkelijk te combineren zijn in de ochtend. Als je gemotiveerd bent, kun je ze dit weekend zelfs allemaal voorbereiden en invriezen (gratis boodschappenlijstje hieronder!).

[GRATIS KLASSE] 12 gezonde diepvriesmaaltijden van Sam's8217s Club

Ik ben zo opgewonden om een ​​gloednieuwe kookcursus in de vriezer met je te delen! Ik maak 12 gezonde diepvriesmaaltijden van ingrediënten bij Sam's8217s Club en iedereen die aanwezig is, ontvangt mijn afdrukbare recepten, boodschappenlijst en diepvriesmaaltijdetiketten gratis!

12 Gezonde Crockpot-vriezermaaltijden om in mei te maken

*Dit bericht is bijgewerkt voor 2021

Het lenteweer heeft eindelijk zijn weg gevonden naar Pittsburgh. Jaaaa!! Ik probeer mijn kinderen zoveel mogelijk naar buiten te krijgen en ik ben bijna klaar met al onze winterkleren, laarzen, enz. Ik ben zelfs gemotiveerd op maandag en heb 12 diepvriesmaaltijden klaargemaakt zodat we na school buiten kunnen spelen, en onze oudere kinderen naar naschoolse activiteiten brengen, en zich geen zorgen hoeven te maken over het avondeten.

Lees verder

12 Gezonde Crockpot-vriezermaaltijden om in april te maken

De lente staat voor de deur en ik ben nog nooit zo wanhopig geweest om naar buiten te gaan. Thuis zitten met vijf kleine kinderen is vermoeiend. Tussen schoonmaken en iedereen aankleden en eten geven, glijdt de hele dag weg zonder iets te bereiken.

Helaas zijn al mijn vriezers ook leeg. We aten de gezonde roerbak '8220packs'8221 die ik heb ingevroren voor de crockpot/Instant Pot (de kip met honing-knoflook en peultjes was mijn favoriet) en proberen te bedenken wat we vanavond gaan eten is al stressvol genoeg, laat staan ​​maken meer diepvriesmaaltijden. Het goede nieuws is dat ik enkele van onze favoriete recepten van vorig jaar heb kunnen hergebruiken om een ​​plan voor deze maand te bedenken.


Lees verder


47 gezonde snackideeën om je de hele dag door te helpen

Als je een baan van negen tot vijf hebt (of iets dergelijks), dan weet je hoe belangrijk het is om gezonde snackideeën bij de hand te hebben om je door de WFH of kantoorsleur heen te helpen. Een voedzaam tussendoortje in de ochtend of middag kan de brandstof aanvullen die je nodig hebt om gefocust te blijven tot het tijd is om uit te klokken. Een goede snack is ook een soort mini-break voor je geest en een traktatie voor je zintuigen.

Over het algemeen zal een stimulerende en ondersteunende snack enige voedingswaarde hebben in de vorm van eiwitten, vetten en/of vezels, heeft de in Toronto gevestigde diëtist Abbey Sharp, R.D., eerder aan SELF verteld. En hoewel je soms alleen maar een beetje wilt knabbelen, heeft de in San Francisco gevestigde diëtist en SELF-columnist Jessica Jones, MS, RD, CDE, gezegd dat het opnemen van ten minste twee verschillende voedselgroepen (zetmeel, vetten, eiwitten of fruit/groenten) zal resulteren in een meer substantiële snack.

Deze lijst staat vol met handige en gezonde snackideeën, inclusief de persoonlijke favorieten van een paar R.D.'s en een aantal van onze eigen keuzes. Er zijn algemene aanbevelingen voor snacks die de moeite waard zijn, evenals specifieke voorverpakte opties, plus een paar ideeën voor zelfgemaakte snacks die je in batches kunt bereiden als je daar zin in hebt. Kortom, er is van alles een beetje, zodat u snacks kunt vinden die bij uw smaak, voedingsbehoeften en budget passen, want de beste gezonde keuzes zien er voor iedereen een beetje anders uit.

Kies twee (of drie!) uit deze lijst voor een meer vullende combinatiesnack, en meng het zodat je een mooie verscheidenheid aan voedingsstoffen, smaken en texturen krijgt - eiwitten en koolhydraten, zout en zoet, romig en knapperig - om je snack spel vers. Houd ze binnen handbereik van uw werkruimte thuis (of op kantoor), of in de keuken als een excuus om op te staan ​​en uw benen even te strekken.


Bekijk de video: Aldi Foodhaul und Speiseplan I Weight Watchers Edition (Juli- 2022).


Opmerkingen:

  1. Garey

    Er zit geen logica in dit bericht

  2. Mehn

    Ik kan u aanraden de website te bezoeken, waar veel artikelen staan ​​over het onderwerp dat u interesseert.

  3. Siegfried

    Volgens mij heb je het mis. Ik bied aan om het te bespreken. Schrijf me in PM, we zullen het afhandelen.



Schrijf een bericht